人気急上昇！ 体の芯から温まる骨盤浴“よもぎ蒸しパッド”って!?

12月を目前にぐっと冷えてきましたね。冷え性の私としては、早速貼るカイロが手放せなくなってきました。

今年は、首に貼るカイロや足の表と裏を挟んで温めてくれるカイロなど、新たなタイプも登場。早速試してみなくては、と思っているのですが、そんな中、私がトライしてもはや手放せなくなった温めアイテムが、“よもぎ蒸しパッド”です。

まず、よもぎ蒸しって？

初めて使った時は足の裏からポカポカ、身体が芯から温まっているのに感動。早速友人に話したら、「私は昨年から使ってたよ！」とか「それ、すごく流行ってるよね～！」なんて声が。
すでに人気だったんですね……。

ですが「初めて聞いた！」という方の為に説明しますね。

まず「よもぎ蒸し」とは、よもぎ（＆数種類の薬草）を煮出した、漢方成分を含んだ蒸気で下半身を中心に温める、韓国で600年以上も伝わる民間療法のこと。日本でも、美容方法としてゲルマニウム温浴などと一緒に体験できるサロンも増えています。

この療法は、“皮膚より吸収のよい粘膜を直接温める”ことによって、漢方成分をより吸収しやすくなり、 婦人科系やアレルギーに悩む方の体質改善、お肌の美容効果、新陳代謝の向上・ダイエットに効果があると言われています。

ただこの療法は、自宅で簡単に体験できないのが悩ましいところ。そこで登場したのが、「よもぎ蒸しパッド」なんです。

よもぎ蒸しパッドの使い方と効能

よもぎ蒸しパッドは、よもぎ温坐パッド等、各メーカーによって多少呼び方が変わりますが使い方は簡単。下着につけるだけ、なんです（女性限定）。

よもぎは“強い殺菌作用を持つ薬草”として昔から人々に親しまれてきましたが、このよもぎが入ったパッドの裏に付属のミニカイロをつけて、下着に取り付けます。
すると発熱蒸気が効果的に膣や肛門から体内に吸収され、体を新から温めてくれるという構造になっています。

こ うして、骨盤を温めると同時に近くにある太ももの付け根には太い血管、リンパ菅も温めるので、体の芯からポカポカして、体の血行も巡り代謝アップ。そし て、よもぎ蒸気が子宮の入り口である下半身（粘膜）から吸収し、温めることで生理痛や不順を含む婦人病・更年期障害による症状を改善させるといわれていま す。ホルモンバランスも整えられるので、肌の調子も良好に。女性特有の様々な諸症状の改善される効果が。

実際使った方の声

実際使った方の声で多いのは、生理痛の痛みが軽くなったというコメント。